春季，本是万物复苏、生机勃勃的美好时节，然而对于一些人来说，却是荨麻疹频发的苦恼时段。春季荨麻疹作为一种常见的皮肤疾病，给患者的生活带来诸多不便。       

   一、病因

 春季荨麻疹的发作主要由以下因素导致：

1. 花粉增多：春季正值花开季节，空气中花粉浓度高，各种花粉、杨柳絮等致敏物质增多，吸入或接触易导致荨麻疹发生。

2. 微生物滋生：随着气温升高，湿度逐渐加大，适宜微生物的生长繁殖。像霉菌、尘螨等微生物，可能成为过敏原。它们存在于生活的各个角落，如被褥、地毯、空调等，人们在日常活动中不经意接触，就可能诱发春季荨麻疹。

3. 注意饮食：对于易过敏体质者，在食用新的食物时要谨慎。如果怀疑某种食物过敏，应立即停止食用，并观察症状是否缓解。同时，饮食尽量保持清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重瘙痒症状。

4. 物理因素：春季户外活动增多，日光、冷、热、摩擦等因素增多，易导致荨麻疹增多。

二、症状 春季荨麻疹的症状包括：

1. 皮肤瘙痒：荨麻疹患者受到过敏原刺激后，机体释放组胺等炎症介质，这些物质作用于皮肤上的受体，导致瘙痒感。瘙痒通常出现在身体任何部位，但常见于四肢伸侧和躯干。

2. 红斑：荨麻疹的发生主要是由于各种因素导致肥大细胞活化脱颗粒，进而引发炎症反应。当炎症因子刺激局部毛细血管时，就会出现红斑的现象。红斑可能出现在身体各处，大小不一，有时伴有轻微疼痛或灼热感。

3. 风团：荨麻疹是由多种原因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的红色或苍白色风团。风团通常突然出现，也可在数小时内消退，但可反复发作。

4. 水肿：荨麻疹患者的皮肤组织发生炎性病变，在炎症因子的作用下，会导致毛细血管通透性增高，从而引起水肿的情况发生。水肿多发生在皮肤表面，但也可能扩散到其他部位，如嘴唇、眼睑等。若荨麻疹累及呼吸道，会引起喉头水肿，此时会严重影响气道通畅度，导致呼吸困难。

三、治疗 春季荨麻疹的治疗方法包括：

1. 抗组胺药：通过阻断组胺受体来缓解过敏反应，适用于轻至中度荨麻疹患者，可减轻瘙痒症状。

2. 激素类外用药膏：能够快速抑制局部免疫应答，对于急性发作且伴有剧烈瘙痒的荨麻疹有效，可迅速止痒。

3. 中药内服：利用方剂调节机体平衡，适合慢性荨麻疹及对西药成分敏感者，需个体化配方。

4. 皮肤局部冷敷：可以降低毛细血管通透性，起到暂时止痒的作用。在出现瘙痒时使用，但注意不要直接将冰块接触皮肤。

5. 光疗：利用特定波长的紫外线照射患处，以达到控制病情的目的。适用于对传统口服抗组胺药无效或不耐受的患者。

四、预防

1. 保持环境通风干燥：保持室内空气流通，湿度适宜，可减少致敏因子浓度，降低诱发风险。

2. 避免接触已知过敏原：明确并尽量规避个人对花粉、宠物毛发等可能引起过敏反应的物质，是预防春季荨麻疹的有效手段。

3. 穿着透气性好的衣物：选择棉质或其他天然材料制成的宽松贴身内衣，有助于减少皮肤与可能导致过敏衣物之间的直接接触面积，从而降低发生概率。

4. 合理饮食调整：调整日常膳食结构，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物如新鲜水果蔬菜，有助于增强机体免疫力及抗炎能力，减少发病机会。

5. 规律作息时间：建立稳定的睡眠模式，保证充足休息，有助于提高身体抵抗力，降低被各种潜在危险因素攻击的可能性。 春季荨麻疹虽然给患者带来不适，但只要做好预防和应对措施，多数患者能够有效控制症状，享受美好的春日时光。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

供稿:尹婧哲